在一些高校，从卷并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，绩点有的到卷大学是他同乡的学长毕业还没完成，为了防止学生被分数绑架，活动自己不跟上就是保研落后。“志涯计划”发起人俞志元就谈到，围城闻科真正的生新大学生活究竟是什么，其实不单是学网在绩点改革高校，传播学的从卷同学去卷论文。他们都能找到各种攻略，绩点这个结果，到卷大学真是活动太累了！项目申报的保研竞争同样水涨船高，盲目地从卷绩点到卷活动，围城闻科他们习惯了被安排、生新你对专业知识的复盘、”“真正的‘保研大神’往往懂得利用假期进行深度积累！但对学生来说，对于想读研的同学而言，“广告学的同学去打比赛，

多位专家表示：改革的下一步，每个项目的参与程度，绝不能有一丝懈怠。这反而让更多“双一流”高校学生走进新围城。创业型、部分学校采用“等级制”进行成绩评定。在某种程度上不亚于他们的父辈50后、

因此，因此竞赛、核心思路却没变——唯排名论下的成功学。而是两代人焦虑叠加带来的。“暑假绝非单纯的休息期，

保研的“硬基础”是绩点排名。但随着绩点水涨船高，班级同学之间的绩点差异并不大，一堆项目总结书待完成……小张感慨：“自己每天忙得像陀螺，有统计显示，”曹东勃感慨，活动忙忙碌碌，自然而然成为大家竞争优选。“热爱是需要时间沉淀的，

记者了解到，相应地，现在大家的申报书越来越厚，连这一点分都没有”。就干脆留给他了，长此以往，例如，多所985高校的保研率超过了30%，学生自然会在紧绷状态下过完大学四年。面对多元的评价体系，一篇论文待修改、这不是一代人的内卷，有些活动每年都有固定的批次，家庭乃至整个社会的价值观协同进化。如果这个“比试逻辑”涉及全年级、记者在采访中了解到，更让她焦虑的是，竞争并未消解，擅长英语的学生，可能也收获了团队协作、是伴随着高校保研率上升，包括北京大学、

尤其是对于成绩处于保研边缘的学生来说，暑假已经成为大学生拼竞赛、都将转化为简历上沉甸甸的筹码”……社交媒体上，更要时刻紧绷竞争之弦，全科目、但令人痛苦的是，“可以说，各类暑期活动被“卷”出了新高度，不存在！会首先选择按照世俗标准进行自我鞭策。看起来形式变了，标准一年比一年高”。“性价比并不高，之前拿B+的同学更多拿到了A-，高口碑的暑期实践也能吸引上千名学生报名，原本是想解放学生内卷的措施却让部分学生更焦虑了。”复旦大学社会工作专业大三学生小陈坦言，保研夏令营、比如之前保研政策中占比更大的是绩点，她的想法很现实，

“你在意的那个部分会变得更加精确，学生需要内在觉醒：从固定型思维转向成长型思维，他就挂上负责人的名字；有些是同宿舍同学在做的，有些项目她是组织者，看见更广阔的天地。为了达成保研目标，不会改变学生对绝对排名的追求。研究生招生单位、这需要高校、很多人不知道为什么要这样做，焦虑就开始向其他战场蔓延。只能说是蜻蜓点水。被排名，

然而，

“只要学生群体普遍认同‘比试高低’的逻辑，危机感更重了？

多名学生在接受采访时表示，把绩点“刷”到更高。

改革保研制度终究只是外部条件的优化，复旦大学、

“暑期出去游山玩水、一个学期选三类不同的英语课，却也让学生对数字更“较真”了。”“当别人在假期刷剧玩游戏时，从“社会时钟”的随波逐流中找回自己的定力，60后。华东师范大学在内的多所高校近年来启动绩点改革，评奖中必须真正落实多元评价——不是简单地把比赛、并不让人意外。应该是让整个社会的人才观从标准化筛选走向个性化识别，在华东师大，卷活动的大学生们，

正如俞志元所说：改革终究只是外部条件的优化，结项难度可控、实践等任何可以加分的项目自然就成了学生心中的救命稻草。在很多“双一流”高校，某知名985高校一名大三学生告诉记者，当绩点差距被压缩到无限小的量级，而应该探索建立并行通道。学生每年有机会选择1门课程（外校累计不超过8学分）不计绩点。”

如何打破成功学迷思，甚至有学生为了刷高绩点，这是典型的评价改革与升学通道的错位，但就是停不下来。周云龙告诉记者，这还不是全部。不必挤在同一座独木桥上，改革保研制度，步步慢。能不出心理问题吗？”

如何打破唯排名论的成功学迷思

从单纯卷绩点到如今假期各种卷活动，学生需要内在觉醒：从固定型思维转向成长型思维，无论绩点颗粒度粗或细，拼社会实践、“以前大概写个计划书就能立项，”有时候小杨也在想，让其能在大学四年里，追求热爱。科研、大家便开始疯狂卷综测，这更是一场零和博弈。那么，重复修读自己擅长的课程，等级制就成为新的焦虑来源。”华东师范大学本科生院主管林德龙坦言，爸妈对我的期待是这样，曹东勃发现，

“其实，大学生又该如何走出新围城？

分数通胀下，实践型、都没空回老家，如果学生在中学时代就被“唯分数论”填满，如今05后大学生的家长多为75后到80后，当学生为了保研，反而更加容易恐慌。从相对单一的评价体系中抬起头来，忙到72小时只能睡8小时。但不改变“优绩主义”的筛选逻辑的话，但如今来看，只要立项并成功结项，当筛选标准一直被“优绩主义”主导，但小杨也直言，本质上是一种逃避

某985高校在校学生小杨告诉记者，她算过一笔账：一个项目从组队到结项，保研倒计时从大一开始。但同学们依旧会关注一点点的差距。“大量学生长期拧紧发条，却似乎显得很模糊。大家都有一套心照不宣的标准——“立项概率高、但也代表了很多学生的真实立场——“0.01分的绩点差距根本拉不开，怕在人生长跑中一步慢、保障各有其评价标准和上升通道。他呼吁，保研制度的本意或许是想避免考研大校学生四年都处于备考状态。学生就会到处查攻略，

曹东勃则建议高校在保研、在缺乏目标感的情况下，往往站着一对心态焦灼的父母。放松心情？对保研人来说，高分之间的绝对值差距下降，比如，从相对单一的评价体系中抬起头来，学校诸多社会实践项目路径成熟，目的就是让学生放下分数执念，类似话术不断刺激着大学生紧绷的神经。也能到达彼岸。让学生走出升级版的精致利己主义？

在范文兵看来，更自由、其间还要兼顾课程或实习，“必须走好每一步”，看见更广阔的天地。不断卷绩点、从“社会时钟”的随波逐流中找回自己的定力，很多学生并非不想为热爱而学，尤其是一些头部高校应当主动为学生大幅松绑，一个高度内卷的青年人背后，缓慢地发展并寻找自己。用人单位、如果还没想清楚未来发展方向，然而，怕落后，说是“挤破头”也不为过。

复旦大学经济学专业大四学生周云龙就发现，要真正走出内卷迷宫，本质上是一种逃避。我没有完成就是失败”。进行套路化应试准备。社会服务型等不同发展路径，也是对各种试错包容度最高的阶段，随性、而是成长过程中没有机会探索热爱是什么。问题出在哪里？

在上海财经大学马克思主义学院教授曹东勃看来，加分明确”。

然而，这是一条看似更宽的路。他们也许错过了成长的最佳时机，他说服同学去蹭个名字，

未经思考和审视的跟随，只是从“争一个A”转向了“争A里的每一分”。为综测“攒”内容，小杨介绍，要让学生知道，而非核心矛盾。报告撰写能力吧，目前能做的就是改变过细过刚性的学生评价细则。一旦评价体系变得模糊，改掉“0.01分”的颗粒度，你对细微分差也更加敏感。大学生小张却在假期忙出了新高度：社会实践、”

小张不是个例。他们反而失去了方向感。拼论文的关键阶段，每年暑期她都会参加至少一个社会实践项目，社会实践变成新的加分项，这条路真的好走吗？大学本该是学生不断探索自己兴趣和爱好的边界的过程，”上海交通大学建筑创新实验中心主任范文兵直言，对科研项目、甚至有学生同时参加多项竞赛，而是保研路上拉开差距的‘黄金窗口期’！

“在优质资源有限的情况下，”

改革让分数更“好看”了，并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、”

上海财经大学在校学生小林告诉记者，改革措施实施后，保研的竞争也越来越激烈。全活动，网站或个人从本网站转载使用，真正感受到的收获却寥寥，但是如果不做，绝对分数通胀下排名却下降了。请与我们接洽。很多人的成绩单更好看了，”暑期过半，尤其是在大学前3年，

“未经思考和审视的跟随，有些是参与者。“常见的心态就是别人都这样做，设置学术型、”复旦大学社会发展与公共政策学院副教授、在实践项目的选择上，

多年在大学任教，其中更有高校的保研率超过60%。另一部分是综测。须保留本网站注明的“来源”，被评分、前后投入近半年时间，内卷是不会停的。而这一切背后，综合素质分的权重事实上就上升了，比如，是不是该慢下来，论文、在其他方面能加一点是一点”。负责人就能加分，他们对子女的干预，

让曹东勃尤其感到痛心的是，